Samedi 16 novembre, Joséphine participait à la Qualification Fédérale mention body taekwondo, au CREPS de Châtenay-Malabry, encadrée par Lydie Anglionin et Alain Rebullida. Cette formation, permet d'avoir les bases de l'enseignement de cette discipline....

Cocktail de musique, de fitness, de taekwondo, le body taekwondo est une activité qui permet : de libérer son énergie de par le rythme musical et les techniques imposées; de maintenir une forme physique par le travail cardio et le renforcement musculaire;...